Combinação do verão: suco detox com açaí
Veja esta dica de suco refrescante para manter o corpo hidratado durante as altas temperaturas do nosso país tropical
Verão chegando, termômetros registrando temperaturas elevadas e consequentemente nosso corpo pede algo refrescante para hidratar. Com isso, a rede Mr.Fit, franquia de fast-food saudável, revelou uma receita de suco antioxidante com açaí.
A receita além de refrescante, contem ingredientes que auxiliam na prevenção de doenças, como o câncer, problemas no coração e enfermidades na pele. Confira abaixo como preparar:
Ingredientes:
- ½ colher (sopa) de semente de linhaça (5g)
- 1 colher (sopa) de beterraba ralada (10g)
- 50 ml de suco de laranja
- ½ porção de polpa de limão (50g)
- 100g de açaí puro (sem adição de açúcar)
- 100 ml de água de coco gelada
Modo de preparo:
- Bater todos os ingredientes no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Rende 300 ml.
Serviço
Saiba mais em: mrfitfranquias.com.br
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